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07 Sett. 2025

Domenica Orsolina28
Outdoor Workout & Foam Roller Pilates

Rinforza e allunga il corpo con nuovi strumenti e allenamenti.

Ogni domenica, Orsolina28 propone esperienze dedicate al perfezionamento fisico e mentale, con una serie di sessioni pensate per imparare a conoscere il proprio corpo, tonificare i muscoli, lavorare su flessibilità e mobilità, e trovare un equilibrio tra corpo e mente.

La giornata inizia con un allenamento all’aperto (spostato al chiuso in caso di maltempo), per stimolare tutti i muscoli e migliorare la forma fisica in contatto con la natura del Monferrato.

A seguire, un workshop che combina esercizi di Pilates e foam roller per rafforzare l’addome e migliorare postura ed equilibrio, concludendo con un rilascio miofasciale che dona leggerezza e benessere. La giornata è adatta a tutti i livelli.

Vuoi goderti un'intera giornata dedicata al benessere? Abbiamo altre attività in programma per domenica 7 settembre e il nostro Glamping è a disposizione per chi vuole rimanere la notte.

Per maggiori informazioni scrivi a wellness@orsolina28.it

Programma della giornata
10:00 - 11:00
Outdoor Workout
11:00 - 12:15
Foam Roller Pilates
Durante l'evento, è possibile che siano effettuate riprese foto e video per la promozione dell'evento stesso o di eventi simili. Chi non desiderasse essere ripreso può menzionarlo alla reception prima dell'attività.
Eventi
Prezzi

Outdoor Workout – €12

Foam Roller Pilates – €17

Insegnanti

Ilaria Loria